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Gedächtnistraining durch Wiederholung
Gedächtnistraining Gutes Gedächtnis durch Wiederholung: In Testreihen mit Tausenden von Studenten hat Gedächtnisforscher Pashler von der Universität in San Diego eine Zehn Prozent Regel aufgestellt: Wer eine Telefonnummer noch in Zehn Tagen wissen... [mehr]
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Rauchen macht Frauen depressiv -
so der Spiegel vom 20.10.08:
Rauchen macht Frauen depressiv aktueller Spiegel Artikel über Rauchen und Depressionen bei Frauen: Rauchen und Depression: "Wer raucht, ruiniert nicht nur seinen Körper: Zigaretten schlagen, wie australische Wissenschaftler herausgefunden haben,... [mehr]
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Wie macht man Angst vor Ablehnung?
Angst vor Ablehnung Um sich selbst Angst vor Ablehnung beizubringen, gibt es eigentlich zwei recht wirksame Strategien. Angst vor Ablehnung durch sich selbst schlecht zureden: Denken Sie sooft sie es schaffen, dass Sie dumm sind. Oder... [mehr]
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Leben im "Hier und Jetzt" gegen Stress
Stress Stress... Stress ist unangenehm und verdirbt die Laune. Literatur über Stress füllt ganze Bücherregale und ebenso viele Tipps gegen Stress kursieren. Auch das kann einem die Laune verderben? Stress geht oft mit fehlendem... [mehr]
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Angst vor Ablehnung
Angst vor Ablehnung Die wohl häufigste Angst, die mir in der Praxis beschrieben wird, ist die Angst vor Ablehnung. Es gibt unterschiedliche Ausprägungen: einmal ist die Angst vor Ablehnung nur manchmal da und wir nur als hemmend empfunden, ein... [mehr]
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Tastsinn in der Diagnose
Tastsinn in der Diagnose Für den Tastsinn ist es ganz passend, sich vorzustellen, dass Menschen sich "Häuser" mitbringen. Diese Häuser äußern sich durch das Verhalten: Gartenhaus, oder hoher Turm einer Ritterburg. Aus diesem inneres Bild des Tastsinn... [mehr]
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Übergewicht hat Folgen:
Übergewicht hat Folgen: Das Übergewicht von zu vielen Menschen in Westeuropa ist ein großes Problem. Man sagt, dass Übergewicht in extremen Fällen bis zu zehn Jahren Lebenserwartung verkürzen würde. Somit ist klar, dass Übergewicht die Lebenserwartung... [mehr]
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