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Coaching meets Schönheit
Paartherapie und Schönheit Ich mach aus mir was ich will! Paartherapie heißt manchmal auch, an sich selbstbewusster fühlen und das eigene Wohlgefühl zu stärken. Alter Spruch: Wer sich selbst nicht liebt, hat es auch schwer, einen anderen Menschen zu... [mehr]
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Gedächtnistraining durch Wiederholung
Gedächtnistraining Gutes Gedächtnis durch Wiederholung: In Testreihen mit Tausenden von Studenten hat Gedächtnisforscher Pashler von der Universität in San Diego eine Zehn Prozent Regel aufgestellt: Wer eine Telefonnummer noch in Zehn Tagen wissen... [mehr]
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Leben im "Hier und Jetzt" gegen Stress
Stress Stress... Stress ist unangenehm und verdirbt die Laune. Literatur über Stress füllt ganze Bücherregale und ebenso viele Tipps gegen Stress kursieren. Auch das kann einem die Laune verderben? Stress geht oft mit fehlendem... [mehr]
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Wenn der Partner plötzlich keine Zeit hat
Wenn der Partner plötzlich keine Zeit hat Wenn der Partner plötzlich keine Zeit mehr hat Was du liebst, lass frei. Kommt es zurück, gehört es dir - für immer. sagt Konfuzius. Wenn der Partner sich mal wieder nicht meldet, obwohl man so sehr auf seinen Anruf hofft,... [mehr]
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Übergewicht hat Folgen:
Übergewicht hat Folgen: Das Übergewicht von zu vielen Menschen in Westeuropa ist ein großes Problem. Man sagt, dass Übergewicht in extremen Fällen bis zu zehn Jahren Lebenserwartung verkürzen würde. Somit ist klar, dass Übergewicht die Lebenserwartung... [mehr]
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gute Vorsätze?
gute Vorsätze Abnehmen oder Rauchen aufhören sind häufig gute Vorsätze... Mit ein paar Tricks aus dem Coaching schaffen Sie ihre Vorsätze auch! [mehr]
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Abnehmen durch Lachen
Abnehmen durch Lachen Sie lesen richtig. Abnehmen durch Lachen! Das ist kein Witz. Wissenschaftler aus den USA haben herausgefunden, dass Lachen gut gegen Übergewicht ist und hilft, Pfunde zum schmelzen zu bringen. Wie kann man durch Lachen... [mehr]
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