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Raucherentwöhnung oder Abnehmen mit Hypnose?
Raucherentwöhnung<br/>Foto: Hoffmann aboutpixel Wie glaubhaft ist Hypnose überhaupt? Dieser Frage geht die Uni Tübingen immer wieder nach, indem sie Studien zu diesem Thema befragt. Die jüngste Studie zeigt, dass 83% der Teilnehmer es schafften, erfolgreich mit Hypnose das... [mehr]
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Forever young Diät oder Strunz Diät
Abnehmen Foto:manwalk pixelio Die Forever young Diät wird nach ihrem Erfinder als Strunz-Diät bezeichnet. Dr. Strunz geht davon aus, dass Übergewicht und der Wunsch zum abnehmen nichts mit der Menge des Essens zu tun hat. Der Mittelpunkt der Forever young... [mehr]
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Urlaub verlängern mit der Mittelmeer Diät
Mittelmeer Foto: Novembermike pixelio Die Ferien und der Urlaub sind vorbei? Wer möchte da nicht noch eine Weile Urlaubsgefühle auch zu Hause spüren? Wenn Sie nicht nur wie im Urlaub genießen sondern auch noch Abnehmen wollen, lesen Sie bitte weiter! [mehr]
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Low Carb Diät
Abnehmen Foto:manwalk pixelio Low Carb Diät gegen Übergewicht... Offiziell wird empfohlen, gesunde Ernährung solle aus rund 60% Kohlenhydraten bestehen. Die Low Carb Diät hingegen geht davon aus, dass Kohlenhydrate schuld an Übergewicht sind. [mehr]
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BMI
BMI Der BMI gilt als eine der ältesten seriösen Arten, um Übergewicht auszurechnen. Jedoch gibt Ihnen der BMI nur eine grobe Richtschnur. Bitte beachten Sie, dass der BMI nicht geeignet ist zur Bestimmung des Idealgewichts von... [mehr]
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Wie Sie statt Stress schnell Entspannung im Urlaub haben
Urlaub ohne Stress Der Urlaub beginnt. Sie sind unter Stress. Sie möchten schnell Entspannung? wie können Sie erkennen, ob ihr geplanter Urlaub mehr Stress als Entspannung verursacht? [mehr]
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Stress macht Heißhunger
Stress macht Heißhunger Oft genügt dann schon die Vorstellung an die Pizza, um das Wasser im Mund zusammen laufen zu lassen. Der Körper reagiert bereits auf die reine Vorstellung! Heißhunger! Doch das kurzfristige Glück durch Essen hilft nur scheinbar... [mehr]
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