Coaching Blog > Coaching Blog

Mental Training

Kino im Kopf
Kino im Kopf Nutzen Sie jede Möglichkeit zum Tagträumen? Forscher haben mal wieder etwas herausgefunden: in Tagträumen sinken die Colesterinwerte und weniger Stresshormone werden ausgeschüttet. Tagtraum auch ein guter Trick gegen Stress oder... [mehr]
Keine Kommentare
[mehr]
gemeinsame Erinnerungen
gemeinsame Erinnerungen Familien und auch Freunde untereinander haben gemeinsame Erinnerungen. Diese Erinnerungen zu stärken bedeutet, die Zugehörigkeit zueinander stärker zu fühlen. [mehr]
Keine Kommentare
[mehr]
Plaudern statt Gehirnjogging
Coaching Berlin Plaudern statt vor dem Fernseher oder Computer sitzen... ...regt das Denken an. [mehr]
Keine Kommentare
[mehr]
Bauch Gefühl braucht Vorbereitung!
Bauch Gefühl braucht Vorbereitung! Das Bauch Gefühl ist plötzlich da. Stark und unüberfühlbar meldet sich der Bauch und dieses Gefühl ist meist richtig.Wie viele Entscheidungen werden täglich getroffen? Experten schätzen die Zahl der täglichen Entscheidungen auf... [mehr]
Keine Kommentare
[mehr]
Multitasking ist out
Multitasking ist out Sie telefonieren und schreiben gleichzeitig eine Mail? Sind in einem Gespräch und gehen geistig ihren Einkaufszettel durch? Pannen sind so vorprogrammiert. Multitasking ist eine häufige und beliebte Fehlerquelle. [mehr]
Keine Kommentare
[mehr]
Google und Gedächtnistraining
Google und Gedächtnistraining Unser Gehirn arbeitet ganz ähnlich wie Google. Welches Wort kommt Ihnen in den Sinn wenn Sie an ein Wort mit dem Anfangsbuchstaben L denken? Lidl, Libido, Liebe oder Lolli? Warum nicht Lüsterklemme oder Litauen? Google und... [mehr]
Keine Kommentare
[mehr]
Gedächtnistraining durch Wiederholung
Gedächtnistraining Gutes Gedächtnis durch Wiederholung: In Testreihen mit Tausenden von Studenten hat Gedächtnisforscher Pashler von der Universität in San Diego eine Zehn Prozent Regel aufgestellt: Wer eine Telefonnummer noch in Zehn Tagen wissen... [mehr]
2 Kommentar(e)
[mehr]
Gedächtnistraining
Gedächtnistraining Was du mir sagst, das vergesse ich Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich Was du mich tun lässt, das verstehe ich Lao Tse Für ein gut funktionierendes Gedächtnis ist es gut, wenn beide Gehirnhälften beim Einprägen... [mehr]
Keine Kommentare
[mehr]