Ordnung schaffen

Wenn Menschen zu mir ins Coaching in Berlin kommen, geht es häufig darum, irgend ein Problem in Ordnung zu bringen. Es geht um das Zurecht- rücken oder ums Loslassen.

Ordnung schaffen kann man also bei Problemen

Kennt man die Lösung, ist aufgeräumt... Das ist so, als ob man den Platz eines Gegenstandes weiß und dann entsprechend die verschiedenen Dinge an ihren Platz zu bringen.

Wenn ich das Gefühl habe, mein Leben ist zu chaotisch, räume ich auf;

mein Büro, meinen Schreibtisch, eine einzelne Schublade oder nur meinen Schmuck. Dieses Aufräumen ist auch im inneren sortierend. Ich komme in Verbindung mit mir selbst und schaffe dabei nicht nur um mich herum Ordnung.

Die Anthroposophie sagt, dass Ordnung auch Rhythmus ist.

Denn das Bewusstsein von Rhythmus und innerer Weisheit schafft Ordnung.

Fengshui sagt, dass Unordung das Unbewusste verstopft

Ordnung ist auch im Fengshui extrem wichtig und Ordnung schaffen wird dort einem Ritual gleichgesetzt.

1. Tipp aus dem Coaching: werfen Sie Ballast ab!

Alles was Sie nicht brauchen, können Sie in ihrem Leben bearbeiten. Das heißt beim Ordnung schaffen: wegwerfen. Ins Coaching übertragen hieße das: Verhaltensweisen, die man an sich selbst nicht mag optimieren.

2. Tipp aus dem Coaching: das schaffen einer Wohlfühlzone

Wo in welchem Bereich brauchen Sie am dringendsten Ordnung? Verbannen Sie dort im Radius von 1Meter alles Unnötige. Beispiel Schreibtisch: was genau benötigen Sie dort täglich? Genau das gehört griffbereit hier hin. Alles andere braucht einen anderen Platz. Ins Coaching übertragen bedeutet das: eine Wohlfühlzone im seelischen einrichten. Wie können Sie sich täglich entspannen? Was können Sie dafür tun? Wie können Sie es sich ermöglichen?

3. Tipp aus dem Coaching: Dinge zusammen fassen

das bedeutet, dass man die Dinge nach Thema sortiert in Ordnung bringen kann. Dass alles was man zum Baden braucht im Bad ist während das Buch nach dem Baden wieder ins Regal wandert. Übertragen im Coaching heißt das zweierlei: erkennen was man wirklich verändern will und auch selbstkompetent kann. Des weiteren gibt es häufig ganz ähnliche, wiederkehrende Probleme im Laufe der Zeit. Gerade in Beziehungen kommen wir oft an Punkte, die Gefühle auslösen, die wir aus anderen Zusammenhängen schon kennen.

ein weiterer Tipp zum Aufräumen wäre, Dinge zu beschriften

und das hieße im Coaching womöglich, Vorurteile und schnelles Etiketten vergeben zu fördern. Oder es würde bedeuten, dass man bevor man sich irgendwie aufregt, kurz inne halten könnte um sich zu fragen, ob der aktuelle Gedanke so wirklich richtig und in Ordnung ist.

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